Василий Смольный "ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса"

Василий Смольный
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖНИКА Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьёшься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома.
Скачать книгу

Ивлин Трибол "Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет"

Ивлин Трибол
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»!
Скачать книгу

Юлия Панфилова "Страх, гнев, печаль и радость"

Юлия Панфилова
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
Мало кто знает, что в основе всех наших переживаний лежат всего 4 эмоции: страх, гнев, печаль и радость. Но как эти эмоции влияют на нашу жизнь и как можем мы на них повлиять? Данная книга будет интересна тем, кто хочет разобраться в себе, своих эмоциях и эмоциях других людей. Тем, кто интересуется современными тенденциями в воспитании детей, а также тем, кто интересуется психологией личности и общения.
Скачать книгу

Наталия Осьминина "Биогимнастика для лица. Система фейсмионика"

Наталия Осьминина
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.
Скачать книгу

Никита Жуков "Модицина. Encyclopedia Pathologica"

Никита Жуков
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
Эта книга – первый нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта «Encyclopatia» (от Encyclopedia pathologicae – патологическая энциклопедия), который посещают более 100 000 человек в день.
Скачать книгу

Панель читателя
Кто онлайн
Лучшие авторы
Яндекс.Метрика