Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"

Аллен Карр
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра – это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить».
Скачать книгу

Георгий Эйтвин и др. "Кожа и волосы. Стань для него божеством"

Георгий Эйтвин и др.
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
Согласитесь, что абсолютно каждая любящая себя женщина всегда мечтает о безупречной гладкой нежной коже и блестящих крепких волосах? Но не каждая из них знает что нужно для это делать. Как сохранить естественную молодость кожи и волос? Как сделать чтобы ваш мужчина хотел вновь и вновь касаться ваших рук? Что нужно для того, чтобы ваши подруги закусывали губы от зависти, смотря на ваши вечерние прически? Ответы на все эти вопросы и практические советы на каждый день скрываются под обложкой книге, что у вас в руках. В ней подробно и грамотно описывается правильный уход за кожей и волосами, представлено для читательниц множество рецептов косметических средств, которых можно изготовить дома самостоятельно, предлагаются несложные советы, при этом автор уделяет большое внимание как стандартным методам ухода за кожей и волосами, так и самым современным, основанным на применении лекарственных растений. Системы самомассажа, полезные и вкусные рецепты питания, обещающие потрясающий эффект косметические маски смогут поддерживать упругость, снимать усталость и вообще продлить молодость вашей кожи, получить безукоризненный цвет лица и потрясающие своим здоровьем волосы.
Скачать книгу

Мишель Оден "Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?"

Мишель Оден
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
В этой книге выдающийся французский акушер-гинеколог Мишель Оден касается самых насущных вопросов современной акушерства.

Автор возвращает нас к ключевым потребностям женщины в родах, осознание которых позволяет сделать легкие и безопасные роды через естественные пути общераспространенным явлением. Ученый и врач с полувековой практикой, Оден приводит ценнейшие практические рекомендации, позволяющие этого достичь. Он также рассматривает в свете последних научных исследований вопросы ведения беременности, подготовки к родам, участия в родах отцов, грудного вскармливания.
Скачать книгу

Виктор Востоков "Биокосметология. Искусство быть красивой"

Виктор Востоков
Жанр произведения: Домоводство и семья, Здоровье

О книге:
Забота о красоте имеет тысячелетнюю традицию. Даже самая хорошая кожа нуждается в систематическом уходе. Гораздо легче вовремя подумать о том, как не допустить возникновения дефектов, чем потом заниматься их устранением. Поэтому косметикой должны пользоваться все, кто хочет иметь здоровую, шелковистую, упругую кожу. Основные способы ухода за кожей – очищение, питание, защита.
Скачать книгу

Кочеткова Н. "Курильский бобтейл"

Кочеткова Н.
Жанр произведения: Домоводство и семья, Домашние животные

О книге:
Данная книга рассказывает об удивительной и необычной породе кошек - курильском бобтейле. Читатель познакомится с историей возникновения и стандартом породы, узнает как правильно кормить кошек, как оказать помощь при родах, а также откроет для себя много интересных и занимательных сведений о своих любимцах.
Скачать книгу

Панель читателя
Кто онлайн
Лучшие авторы
Яндекс.Метрика